星期三, 2月 03, 2016

馬薩拉印度奶茶,給你能量給你溫暖。




在這裡,
#小猴子咖啡廳 一直都在飲食上堅持 #天然食材 原料,
盡可能將添加物降至最低,
除了照顧你的健康,
烹調過程盡可能還原精簡,
這樣還能給你能量喔!

是在美國 San Diego 旅行時,在一間有機產品的店裡喝到的。
回來還原並改良配方,
不只帶給你能量,
猴子特調神秘的香料配方,還能給你溫暖。




這裡介紹一下神秘的配方內容~~(這樣就不神秘了。。。但為了你,我願意!)
  • Masala Chai 馬薩拉印度奶茶 NT165
這款熱茶中的香料,例如肉桂,丁香,荳蔻,橙,
都含有 #抗菌 ,#消炎 ,照顧腸胃 #保健消化系統 和 #鎮靜 情緒的功能;
並且有些屬於熱性香料,例如薑與黑胡椒,能溫暖心靈與身軀。

在天冷時,給以身子溫熱,暖胃暖身軀;
在情緒低潮時,給予心靈溫暖,舒緩鎮靜又暖心。
平時,喝香料茶,放空一下,抒壓放鬆,回到軌道。

先讓自己舒舒服服地坐在咖啡廳裡頭,
深呼吸,
嗅聞香料茶的香氣,提醒身體該放鬆囉。
慢慢的,
喝口熱香料茶,緩緩啜飲香料茶,入喉入胃,
好好的放輕鬆跟自己相處一下,
感受身體器官與香料茶相遇共舞的步調節奏。

鼻腔,喉嚨是不是都受到安撫?
消化系統有沒有放鬆了?
胃是不是暖了起來?
心也跟著溫熱了?

將自己的背靠在藤椅上,
輕輕鬆鬆地坐著,
或許閉上眼,讓腦筋放空一下。

這樣做,能幫助你找回能量。
就像充電一樣,把能量再帶回來到自己的心裡。

在這裏,慢慢來,心與身體都慢下來。~~


          




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